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2023年6月22日 (木)

必ず

こんにちは。

富士市柳島(ふじさんめっせ西隣)の

インドアゴルフスクールで

ゴルフレッスンをしております

中村成希です。

本日もブログをご覧いただき

ありがとうございます。

左肩の痛みと首から背中への痛みは

だいぶ良くなりました。

今回痛めてしまったのは

準備体操と整理体操を

怠ったことが原因だと考えられます。

痛めてしまうと治るまで

本当に時間が掛かります。

練習前やプレー前の準備体操と

整理体操は必ず行いましょう!

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