万病のもと

こんにちは。

富士市柳島（ふじさんめっせ西隣）の

インドアゴルフスクールで

ゴルフレッスンをしております

中村成希です。

本日もブログへの訪問

ありがとうございます。

体を冷やすことは万病のもとです。

練習が終わったら

体を冷やさないように注意しましょう。

お風呂はシャワーだけでなく

しっかりと湯船に浸かり

体を温めるようにしましょう。

健康でなければ

ゴルフを楽しむことが出来ません。

毎日のケアがとても大切です。

意識していきましょう。

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