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2019年12月 6日 (金)

浸かっていますか?

こんにちは。

富士市柳島(ふじさんめっせ西隣)の

インドアゴルフスクールで

ゴルフレッスンをしております

中村成希です。

本日もブログへの訪問

ありがとうございます。

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よろしくお願いいたします。

 

お風呂に浸かっていますか?

正直僕はシャワーで十分だと

考えておりました。

しかし最近、必ずお風呂に浸かっています。

なぜなら、お風呂に浸かって体を温めると

血液やリンパの流れが良くなり

内臓の動きも良くなることを

教わったからです。

実際、浸かるようになってから

身体の調子が良いです。

体が冷えることは万病のもとです。

寒くなってきたので、

練習後に体を冷やさないように

注意しましょう。

できましたら皆様も

お風呂に浸かるようにしましょう。

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