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2019年11月 7日 (木)

コンディショニング

こんにちは。

中村成希です。

本日もブログへの訪問

ありがとうございます。

身体が健康であることが

とても重要です。

身体を整えることを

コンディショニングなんて

言い方をしたりしますが

このコンディショニングが

ゴルフ上達のために必要です。

身体の不調は間違いなく

スウィングに影響します。

練習するだけでなく

練習前、練習後、普段の生活で

自分の身体をケアしていきましょう!

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