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2016年9月17日 (土)

練習後は

こんにちは。

中村成希です。

今日もブログへの訪問

ありがとうございます。

練習後は

必ず体操(ストレッチ)してから

帰りましょう。

疲れのたまり方が

全然違います。

ちゃんと体を

ケアしましょう。

では。

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□ ボールがまっすぐ飛ばない

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□ 練習しても100が切れない

□ 雑誌などを参考にしても上達しない

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このようなお悩みがある方は

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