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2015年3月23日 (月)

飛距離アップの為の秘密トレーニング

こんにちは。

中村成希です。

みなさんは

飛距離アップ為に

練習以外にどんなことを

行っていますか?

ジムに通ってトレーニング

でしょうか?

そこまできちんとされている方は

少ないと思います。

僕が考えている、

みなさんにやって頂きたいことは

ラジオ体操と四股です。

これだけです。

難しいことなんてやらなくても

充分効果があります。

ラジオ体操は真剣にやってください。

これで体の可動域が確保できます。

そして四股は左右10回ずつやってください。

これで下半身の筋力アップと

股関節の柔軟性が生まれます。

スクワットだとひざを痛めやすいので

四股にしてください。

これを毎日やってください。

ボールを打つ(ミート率を上げる)練習と

ラジオ体操と四股で飛距離は

伸びます。

間違いありません。

飛距離でお悩みの方は

是非お試しください。

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  こんなことでお困りではありませんか?

□ ボールがまっすぐ飛ばない、当たらない

□ 飛距離がどんどん落ちている

□ どうやって練習すればいいのかわからない

□ いろんな人からアドバイスをもらい過ぎている

□ 練習しているのに100が切れない

□ 最近になって、調子がくるってしまった

□ プロのスイングを参考にしているのに上達しない

□ スライスがなおらない

 

このようなお悩みがある方は

すぐにHHIにいらしてください!

ゴルフアカデミー・カルチャーHHI 

富士市柳島220-6 (ふじさんめっせ横)

0545-32-7562

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