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2014年8月27日 (水)

何が違うでしょうか?

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みなさんと違う練習の仕方をしているのがわかりますか?

そう、この方は裸足で練習しています。

これ、すっごく良い練習なんですhappy01

自分の重心の位置、体重移動、すべてがわかります。

多くの方がスパイクに任せっきりで、踏ん張ることを忘れています。

ヒザが流れたりする方は是非試してみてください。

広い練習場でやるのが恥ずかしい方はHHIにいらしてください。

ちなみにこの方、年齢は64歳です。

90を切る為に貪欲に新しい練習方法を取り入れて、楽しんで練習しています。

年齢は関係ありません。

あなたも上達するための練習を始めていきましょうsign01

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