アロマの香り♡
HHI受付けにて販売しています『アロマの精油』について今日は、お話致します。
メンタルのスポーツでもあるゴルフ女性のプレイヤーを中心に、アロマが注目されています
アロマテラピーとは。アロマ(香り)+テラピー(療法)
植物の香り(精油)を利用して、心身の不調を癒し、心身の健康維持に役立てる療法です。
五感において臭覚と脳とのしくみは、ほかの感覚に比べて特殊です。香りの刺激が脳に伝わるまでの時間は、わずか0.2秒以下です。『香りは一瞬で心と体をシフトする』と言われる所以です。
※日本において、アロマテラピーは医療ではありません。使用の際は、書籍などを参考に、ご自分にあった方法を自己責任の下でご利用下さいませ。通院中の方は、医師や専門医にご相談上ご利用ください。
このように、色々難しく書きましたがつまりはリラックスする為の一つのツールとしてお気軽に使って頂けたら嬉しいです
この季節におススメなのは、オレンジスィート柑橘系の香りが心を癒します♪
後は、スッとする香りが爽やかなペパーミントもおすすめです。
因みに、中村プロのお気に入りはラベンダー(ラバンシン)で毎日直接、襟元に垂らしていますよ
みなさまも、お気に入りの1本を探してみてはいかがでしょうか
オレンジスィート (10ml 750円) ←ブログを見た方限定セール500円
ラベンダー(ラバンシン) (10ml 750円)
ペパーミント (10ml 680円)
すべて100%ピュアオイルです。
ベビーマッサージアドバイザーであり、アロマテラピストの大石(旧姓 志田)先生監修のもと販売しております。
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